Argomento 1 Resilienza
Resilienza è la capacità di resistere avversità e riprendersi da eventi difficili della vita . Essendo resiliente fa non significare Quello persone non esperienza di stress, emotivo sconvolgimento e sofferenza . Alcune persone identificano la resilienza con quella mentale durezza , ma dimostrando resilienza include Lavorando attraverso emotivo dolore e sofferenza .
Cosa fai _ intendi con RESILIENZA?
Resilienza è tipicamente definito come la capacità di riprendersi da eventi difficili della vita .
“ Lo è il tuo capacità di resistere avversità e rimbalzare e crescere nonostante della vita ribassi ”, afferma Amit Sood , MD (CENTER RESILIENCE of WELL BEING)
Resilienza è non un trampolino , dove sei giù un momento e su quello successivo . È più come scalare una montagna senza sentiero mappa . Esso richiede tempo, forza e aiuto dalle persone intorno a tu , e lo farai probabile Esperienza battute d’arresto lungo la strada. Ma infine Voi raggiungi la cima e guarda indietro quanto lontano sei arrivato.